Pourquoi le matcha est meilleur que le café

 

Le matcha est un puissant stimulant à la caféine et si le café n'est pas votre premier choix le matin, voici pourquoi vous devriez échanger la tasse noire contre la verte !

1. Le matcha contient de la L-Théanine, un acide aminé qui aide le corps à assimiler la caféine de manière plus durable.

2. Le matcha contient moins de caféine que le café, où le café offre un pic d'énergie immédiat de courte durée, le matcha procure un regain d'énergie plus soutenu qui dure toute la journée. Fini les baisses d'énergie à la fin.

3. Le matcha est riche en propriétés alcalinisantes et en antioxydants, et la poudre de matcha peut être utilisée non seulement avec de l'eau chaude ou du lait, mais aussi dans les produits de boulangerie. Autant de raisons pour lesquelles le matcha est meilleur que le café !

Un moyen simple d'utiliser les produits Wellnness Lab dans votre latte au matcha est de vous procurer du lait d'amande, du beurre de coco, de la poudre de matcha et de la poudre de collagène (pour une peau et des articulations saines)

Ce dont vous avez besoin pour un Latte au Matcha :

100 ml d'eau bouillante

1/2 cuillère à café de poudre de matcha de Wellness Lab

1 cuillère à soupe de beurre de coco

1 dose de poudre de collagène marin de Wellness Lab

une pincée de poudre de vanille (facultatif)

Lait d'amande

Méthode :

Ajoutez l'eau bouillie dans un verre doseur et ajoutez le beurre de coco, le collagène marin et la vanille. Laissez reposer une minute puis ajoutez le matcha. À l'aide d'un fouet électrique ou d'un mixeur, mélangez jusqu'à ce que le mélange soit mousseux. Complétez avec un peu de lait d'amande (ou tout autre lait de votre choix !)

Le Matcha est le nouveau café !