Gruau de nuit à la vanille et Lait d'or!

Ce gruau d'avoine délicieusement sucré est excellent avec un lait chaud au curcuma le matin. C'est super facile à faire, commencez la préparation la veille :

Ingrédients pour les flocons d'avoine de la veille :

1 tasse de flocons d'avoine

3/4 tasse de lait d'amande

1 cuillère à café de collagène marin

Un peu de miel

Tranches de mangue et noix de coco râpée pour les garnitures.

Comment faire :

Mélangez les flocons d'avoine, le lait d'amande, le lait vanille et le miel dans un petit bol et laissez au réfrigérateur pendant une demi-heure.

Sortez du réfrigérateur et remuez à nouveau le mélange pour vous assurer que tous les flocons d'avoine sont immergés dans le lait.

Ensuite, laissez au réfrigérateur toute la nuit.

Lorsque vous êtes prêt(e) pour cette bombe sucrée, mettez le mélange dans un petit verre ou un pot et ajoutez votre mangue et votre noix de coco.

Lait au curcuma :

1 cuillère à café de mélange lait au curcuma

Complétez avec de l'eau bouillie et ajoutez du lait d'amande !

Savourez ce petit-déjeuner doré !

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ « J'aime ce produit, car il s'intègre parfaitement à un repas tout en introduisant toutes ces bonnes bactéries dans mon intestin. » - Wixer