Bol de bienfaits au collagène marin !
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Ce dont vous avez besoin pour ce bol rempli de bienfaits au collagène marin !
- 1 courgette
- 4 cubes de mangue congelée
- deux poignées d'épinards
- 1/2 banane normale
- 1/2 banane congelée
- une poignée de éclats de cacao
- un cube d'aloe vera
- 1/2 portion de collagène marin Wellness Lab
- 1/2 portion de protéines maigres à la vanille
- une portion de peptides de glutamine
- deux cuillères à café de graines de lin dorées moulues et d'insuline de chicorée avec du maca et du cacao
- une cuillère à café de poudre de maca
- un filet de lait d'amande
- 1/2 cuillère à café d'extrait de menthe poivrée
- 2 cuillères à café de poudre de cacao
Méthode :
Mélangez le tout dans un mixeur et servez avec les graines de votre choix ! Bon appétit !
PAR @the_hair_of_the_jog